Начинаешь чувствовать себя выносливее.

Павел Алифанов

Кроссфитом начал заниматься с мая 2013,а точнее начал пробовать что это такое. Раньше ходил регулярно в зал и занимался просто «качалкой» как это называется в простонародье. Про кроссфит узнал от ребят, которые уже занимались им в нашем зале и все предлагали перейти в их «секту». Я долго думал и решил попробовать… Сначала было очень тяжело,потомучто было много лишнего веса и множество упражнений, о которых я впервые слышал. Приходилось изучать правильность выполнения и тд. Но с каждым ушедшим кг становилось все легче и все интереснее. Начинаешь чувствовать себя выносливее. Конечно,сначала, после того как ушло 25кг собственного веса, рабочий вес резко упал и чувствуешь упадок сил. Но в дальнейшем рабочий вес возвращается, а ты себя чувствуешь подвижнее и намного выносливее.

Кроссфит для меня стал как хобби. Кто-то собирает модельки кораблей и машин,самолётов и пароходов, и радуется пополнению каждой из них, а я собираю упражнения и радуюсь, когда наконец-то начинается получаться, будь то выходы на кольцах либо хождение на руках.

Другие истории